Un espace pour se rencontrer, en vérité
Le coaching individuel que je propose s’adresse à des femmes et des hommes
qui sentent que quelque chose, dans leur vie, appelle un déplacement intérieur.Il ne s’agit pas d’aller mieux rapidement
ni de corriger ce qui ne fonctionnerait pas,
mais de se rencontrer là où l’on en est,
avec ce qui est présent : émotions, questions, élans, résistances.
Mon approche
J’accompagne dans une posture de présence, d’écoute et de responsabilité.
Le travail se fait dans la relation,
ici et maintenant,
en s’appuyant sur les émotions, le corps, la parole et le silence.L’intelligence émotionnelle y est vécue
comme une capacité à accueillir et intégrer ce qui se vit intérieurement,
sans jugement ni pression.Il n’y a pas de méthode à appliquer,
ni de trajectoire imposée.
Chaque accompagnement est singulier.
À qui s’adresse cet accompagnement
Cet accompagnement s’adresse à des personnes qui :
– traversent une période de transition, de crise ou de questionnement
– ont déjà travaillé sur elles, mais sentent qu’un seuil reste à franchir
– souhaitent sortir de schémas de culpabilité, de dépendance ou de contrôle
– aspirent à des relations plus justes et plus libres
– veulent habiter leur vie avec plus de présence et de cohérence
Ce que permet l’accompagnement
Le coaching individuel permet notamment :
– d’apaiser le rapport à soi et à son histoire
– de clarifier ses choix et ses orientations de vie
– de développer une écoute fine de ses émotions
– de retrouver sa juste place, personnelle et relationnelle
– d’assumer ses élans, ses limites et sa responsabilité
Ce sont des transformations progressives et durables,
issues de l’expérience vécue,
pas de l’application de recettes.
Le cadre
L’accompagnement se déroule dans un cadre clair,
sécurisant et confidentiel.Le rythme, la durée et les modalités
sont définis ensemble,
dans un engagement réciproque.Ce cadre permet une profondeur de travail
tout en respectant le rythme et l’autonomie de chacun.
Ma posture
Je ne cherche ni à réparer,
ni à conseiller,
ni à orienter à la place de l’autre.J’accompagne avec présence et discernement,
en soutenant l’émergence de ce qui demande à être reconnu, intégré ou transformé.Le but n’est pas de devenir quelqu’un d’autre,
mais de cesser de s’éloigner de soi.
Entrer en accompagnement
Si ce que vous lisez résonne,
un premier échange permet de sentir
si cet accompagnement est juste pour vous
et si je suis la bonne personne pour vous accompagner.Cet échange est un temps de rencontre,
sans engagement.
Contact
06 76 12 42 58