• Développez vos compétences émotionnelles

    Transformez vos émotions en compétence !

Transformez vos émotions en compétences. Découvrez une pédagogie disruptive intense et déroutante qui vous plonge au coeur de vos émotions.

DÉCOUVREZ L’INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE AUTREMENT

Libérez-vous de vos émotions 25, 26 et 27 août 2018 9.00 à 17.00 chez ODYSSEE MOTION 9 bis Bd Jean-Jaurès 92100 Boulogne-Billancourt   Une pédagogie disruptive pour vous faire entrer au cœur de vos émotions …
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Devenez un générateur de confiance

En quoi est-ce important d’avoir confiance en soi ? Dans quel cadre s’articule la confiance ? Comment générer de la confiance autour de vous ? Comment serait votre vie si vous aviez 100% confiance en vous ?

Le sens de la réussite & la réussite du sens

Qu’est-ce que le coaching ? une posture de vie qui permet à l’autre, qui peut être le client mais aussi le collègue, le conjoint, … de se développer...

La systémique de l’émotion

Découvrez vos émotions autrement

Vivez vos émotions, sortez de votre zone de confort pour « penser avec vos émotions »

Utilisez les émotions pour gérer vos relations à autrui

Jeudi 28 juin
à 19h30

au Forum 104
104 rue de Vaugirard
75006 Paris

OdysséeMotion est la première école francophone en coaching et intelligence émotionnelle.

Son engagement depuis sa création en 2005 en matière compétences émotionnelles auprès des dirigeants et des PME, affiche sa vocation. Gilles Corcos a écrit deux ouvrages qui reflètent son expérience pionnière en intelligence émotionnelle intitulés : « Développez vos compétences émotionnelles. » chez Eyrolles destiné aux professionnels et « Comment cultiver votre intelligence émotionnelle ? » chez Larousse destiné au grand public.

Nous proposons des soirées-évènements ouvertes à tous et des conférences destinées aux entreprises qui souhaitent sensibiliser leurs salariés à l’intelligence émotionnelle. Nous offrons aussi des Journées Thématiques à l’intelligence émotionnelle comme première expérience. Les dirigeants et leurs équipes peuvent expérimenter un coaching qui s’appuie sur leur intelligence émotionnelle. De plus, des formations pour devenir « Coach Certifié en Intelligence Emotionnelle » en 20 jours, des training aux « Fondamentaux de l’Intelligence Emotionnelle » en 3 jours…

et bien d’autres manières de trouver son excellence comme les Parcours IE, les supervisions, ou pour les plus ambitieux de passer d’une entreprise traditionnel au management top-down en une entreprise dites « libérée » au management botton-up. Si vous laissez votre email, nous pouvons vous envoyer le bulletin d’information trimestriel.

Gilles Corcos

Son expérience l’a amené à évoluer de l’informatique au conseil en management puis du  conseil au coaching qu’il pratique depuis bientôt 20 ans. Il aime accompagner, superviser et transmettre l’intelligence émotionnelle qui représente une manière incontournable d’explorer son potentiel, de l’élargir et de le partager avec les autres. En 2005, il a créé le cabinet Odyssée Motion pour offrir des prestations de coaching, de supervision et de training. Elle permet aux leaders de révéler leurs talents, de réaliser leurs passions et de les mettre au service des clients qui en ont le plus besoin.

Restons en contact

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Témoignages de nos clients

J’ai suivi la formation de l’Ecole Systémique de l’intelligence émotionnelle; cette expérience m’a beaucoup fait avancer sur les plans individuel et relationnel. Je suis aujourd’hui capable de m’observer en situation professionnelle et face au regard de mon interlocuteur. De plus, cela a débouché sur la découverte de ma capacité d’écoute de mes besoins et de ceux de mon entourage, des capacités de mon corps, des difficultés à donner du sens et à verbaliser mes intuitions.

Eloïse MontantEtudiante en 5eme année de psychologie

Si l’intelligence émotionnelle m’apparaissait conceptuelle, Gilles m’a permis d’en faire l’expérience d’une manière concrète et pratique. Doté d’une réelle empathie et visiblement en suspension de jugement, il a spontanément suscité de ma part un élan de confiance. Gilles m’a conduit à prendre du recul sur la façon dont mes émotions se manifestent et m’a invité à les questionner pour raisonner autrement.

Nelly Bittane HaninExecutive coach

L’association « intelligence » et « émotionnelle » m’intriguait. J’avais très envie d’expérimenter cette formulation. En quoi mes émotions pouvaient elles être intelligentes ? J’avais appris à les provoquer dans un espace scénique mais elles restaient cependant bien embarrassantes dans mon quotidien. J’ai rencontré Gilles Corcos lors d’une journée découverte, et j’ai découvert un « chercheur » intelligent, simple, honnête, riche et authentique, en croissance permanente qui m’a emmené à faire cette exploration dans toutes ses profondeurs

Béatrice CorbierDirectrice centre formation
particulier

Être et devenir pleinement soi-même

Vous souhaitez gérer votre équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle, mieux gérer vos émotions, apprendre à dire non, trouver un nouveau job, gérer une transition de vie ?
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Devenir coach et développer vos compétences

Vous souhaitez acquérir plus qu’un métier ou des compétences professionnelles ? L’école SIE, les modules d’entrainements proposés et les ateliers sont là pour vous accompagner avec votre personnalité sur ce chemin.
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Une nouvelle compétence managériale

Mesurez l’impact des émotions sur l’efficacité individuelle et collective. Dirigeants, managers, soyez à l’aise avec vos émotions au service de l’efficacité.
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S’inscire à nos événements et conférences

Participer à nos événements et à nos conférences pour en savoir plus sur l’intelligence émotionnelle et pour comprendre l’impact de l’IE sur votre activité. Réservez votre place directement sur le site.
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DÉCOUVREZ L’INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE AUTREMENT

Transformez vos émotions en compétences. Découvrez une pédagogie disruptive intense et déroutante qui vous plonge au coeur de vos émotions.

Libérez-vous de vos émotions
25, 26 et 27 août 2018
9.00 à 17.00

chez ODYSSEE MOTION

9 bis Bd Jean-Jaurès 92100

Boulogne-Billancourt

 

Pratiquez une pédagogie disruptive

Une pédagogie disruptive pour vous faire entrer au cœur de vos émotions

  • Mettez en pratique le lâcher prise émotionnel
  • Découvrez-vous de l’intérieur sans préjugés, ni idées préconçues
  • Redécouvrez l’autre avec un regard neuf
  • Passez de l’univers cognitif à l’univers émotionnel
  • Libérez vos émotions pour vous connecter à vous-même et aux autres

 

Attendez-vous à être déconcerté 😄

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« L’Intelligence Émotionnelle est la capacité pour un individu à identifier, accéder et contrôler ses émotions, celles des autres et d’un groupe »
Daniel Goleman, l’un des pionniers du sujet aux USA. «

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le bulletin d’inscription
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OBJECTIS PEDAGOGIQUES

  • Comprendre les mécanismes émotionnels
  • Reconnaitre ses propres émotions
  • Maitriser ses émotions par l’écoute de l’autre
  • Découvrir ses compétences émotionnelles
  • ­Transformer mes émotions en forces et en ressources

 

PROGRAMME DES 3 JOURS
Apprendre à me connaitre au travers de mes émotions
Test : quel est mon QE ?

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  • Comment est-ce que je fonctionne émotionnellement ?
  • Quelles sont les formes d’intelligences que j’utilise… ou pas ?
  • Derrière mes émotions, quelles intentions se cachent­ ?

Libérez-vous de vos émotions

Mise en situation par binôme Comment reconnaitre les émotions : les miennes, celles des autres

  • Comment mettre un nom sur mes émotions, sur celles de mon interlocuteur ?
  • Quels outils utiliser pour les identifier ?
  • Quelle utilisation complémentaire faites-vous de vos différentes intelligences ?

Mon plan d’actions intra personnel

Accueillir mes émotions et m’en libérer : un travail sur moi-même
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  • 3 postures : écouter exprimer observer
  • Écouter mes émotions avant de les exprimer
  • Exprimer me émotions pour m’en libérer
  • Observer ce que je pense, ce que je fais, ce que j’éprouve

Utiliser mes émotions pour mieux me connecter aux autres
­

  • Adapter ma communication à mon interlocuteur
  • Permettre le droit à l’erreur comme facteur de développement
  • Travailler sur la reconnaissance
  • Impulser la confiance par le non-jugement

Mon plan d’actions inter personnel

Redécouvrez-vous avec un regard neuf

Gagner en confiance en moi et m’affirmer en utilisant mes compétences émotionnelles

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  • De la manipulation à l’affirmation de soi
  • Les 4 domaines de mon affirmation
  • La construction du référentiel de démotivation

L’intelligence émotionnelle facteur clé de ma réussite
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  • Moi, ma personnalité et mon caractère
  • Comprendre les étapes de la vie d’une émotion
  • 10 compétences émotionnelles à développer
  • Systémique : la vision de la complexité

­ Clôture

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COMPETENCES VISEES
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  • Faire de ses émotions des atouts dans les principales situations professionnelles

PUBLICS CONCERNÉS

  • Dirigeants, Top manager, Entrepreneur<

PRE REQUIS­

  • Se sentir prêt à vivre une expérience émotionnelle unique, intense

DÉROULEMENT DE LA FORMATION
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  • Centré sur la pratique émotionnelle avec des apports théoriques au fil de l’eau

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TEMOIGNAGE

    « …En tant que Directeur Général, j’ai pu constater qu’au moment où tous les process sont… optimisés, la maîtrise de ce facteur relationnel, tant en termes d’image que de performance pourrait constituer un gain substantiel … sentir et savoir seront désormais les composantes sur lesquelles j’appuierai mes futures actions. » Frédéric E.

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GILLES CORCOS
Formateur, coach et conférencier en intelligence émotionnelle Gilles Corcos a développé une pédagogie disruptive pour maîtriser les émotions. Cette pédagogie émotionnelle qu’il a inventée et mise au point plonge directement les individus au cœur de leurs émotions : une expérience étonnante, unique, intense.

Pionner de l’Intelligence émotionnelle en France, il est l’auteur de deux ouvrages :
­ « Développez vos compétences émotionnelles » Éditions Eyrolles, 2004;
­ « Comment cultiver son intelligence émotionnelle », Edition Larousse, 2017

Entrepreneur depuis 2003, il fonde et dirige son Cabinets depuis 2005. « Explorateur passionné » de l’intelligence émotionnelle, il participe activement aux évolutions et aux apports de l’intelligence émotionnelle dans les domaines des affaires, de l’éducation et de la santé.

Ingénieur informaticien de formation, chef de projets complexes, sa formation initiale et ses premières expériences professionnelles l’ont amené à avoir une approche systémique de la « gestion » des émotions prenant en compte l’individu dans toute sa complexité.

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Le sens de la réussite & la réussite du sens

Qu’est-ce que le coaching ? une posture de vie qui permet à l’autre, qui peut être le client mais aussi le collègue, le conjoint, … de se développer. Comment le coach fait pour y arriver ? il écoute, il a appris à écouter l’autre sans le juger, sans l’étiqueter, sans l’enfermer dans une case, pour le comprendre en se mettant le plus possible à sa place. Il le fait au niveau cognitif mais aussi émotionnel et même corporel en sentant ce qu’il sent dans son corps. Sa deuxième compétence est de construire une vision de ce que veut être son interlocuteur. Quand il a construit cette vision précisément et qu’elle a été validé par les deux, il garde littéralement à l’esprit cette vision pendant chaque entretien. De cet endroit, il fera tous les retours pertinents qui facilitent le processus d’accès à cette vision. C’est-à-dire de vivre, d’expérimenter et de sentir ce qu’il veut atteindre. Le troisième rôle du coach est d’expliquer au client comment il a fait pour lui permettre d’atteindre son objectif, de façon à augmenter son niveau d’autonomie.

Nous voyons que le conseil n’apparait pas dans les fonctions directes du coach. Si vous posez la question à un néophyte, il y a 9 chances sur 10 qu’il cite le conseil comme une fonction essentielle du coach. Enfin, la quatrième fonction du coach : expliquer ce qu’est et ce que n’est pas le coaching à toute personne qui s’y intéresse. Sinon ce métier ne pourra pas prendre tout son sens, toute son ampleur et notre population ne pourra pas s’autonomiser, franchise une étape importante qu’on appelle l’alphabétisation émotionnelle. Cette expression qui peut être vue comme provocatrice mérite que l’on s’interroge un moment. Nous n’avons pas appris à écouter par exemple. Combien de fois sommes-nous interrompus alors que nous avons la parole. Ecouter l’autre demande un minimum de maitrise émotionnelle pour actualiser cette présence. De même, nous n’avons pas appris à rester présent à nos propres émotions quand elles essaient de nous montrer quelque chose. La majorité des personnes gagnerait à s’entrainer pour rester présent à leurs émotions quand elles se manifestent. Et enfin, avant cela, de prendre conscience que nous n’avons pas encore acquis cette compétence. Plus nous pratiquons la pédagogie émotionnelle plus nous nous apercevons que nous ne savons pas nous y prendre, plus nous prenons conscience que nous avons besoin de nous entrainer. De même, les personnes autour de nous ne savent pas qu’elles ne savent pas comment utiliser leurs émotions pour s’en libérer. Nous devons donc commencer par aider chaque personne à prendre conscience de ce manque pour qu’ensuite elle trouve la motivation et l’espoir de s’en libérer et devenir un peu plus elle-même. Tout un programme !

Le coach est donc une personne qui a des compétences d’écoute, de vision et pour transmettre son expérience. Pour pérenniser son rôle et faire en sorte que notre population en profite pleinement à l’avenir, il sera amené à développer aussi celle de communiquer, d’expliquer et d’être lui-même dans ce processus continu de croissance intra-personnel.

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Devenez un générateur de confiance

En quoi est-ce important d’avoir confiance en soi ?

  • Dans quel cadre s’articule la confiance ?
  • Comment générer de la confiance autour de vous ?
  • Comment serait votre vie si vous aviez 100% confiance en vous ?

 

« Avoir la foi » « ensemble » est l’étymologie du mot confiance. C’est savoir ensemble que ça va se faire, que ce que vous désirez va arriver. Par ailleurs, elle est souvent comparée à l’estime de soi. La confiance est relié au « FAIRE » comme l’estime est associée à l’«ETRE». Cela signifie qu’elle est mesurée à ce que vous faites, alors que l’estime est une qualité d’être et se mesure à la valeur que vous vous accordez à vous ou aux autres.

Elle peut être mesurée par la cohérence entre ce que vous dites et ce que vous faites, entre ce que vous pensez et ce que vous ressentez.

L’estime de soi engendre la confiance en soi dans la mesure ou si vous avez foi en vous, vous avez tendance à faire ce que vous dites et à dire ce que vous faites.

Lors de mes premiers cours d’économie à la Sorbonne, une question me trottait dans la tête : sur quoi s’appuie la valeur économique d’un bien, d’un service, d’un pays… ? Assis en haut de l’amphithéâtre, je décide de descendre poser la question au professeur qui me répond spontanément : c’est la confiance, tout repose sur la confiance.

En effet, la réussite de vos projets dépend de la confiance que les autres ont en vous. Qui, elle-même, dépend de la confiance que vous avez en vous-même.

L’enjeu est donc important et mérite d’être bien compris.

Le premier impératif de la confiance est d’être en contact avec ses ressentis, de prendre l’habitude de sentir ses émotions. Cela évite de vous retrouver à mener un projet et de vous apercevoir que ce n’est pas vraiment vous qui êtes à l’origine mais un parent à vous, par exemple.

Le second impératif de la confiance est de trouver ce qui vous inspire dans la vie et dans votre travail. Vous connaitre est essentiel pour impulser de la confiance autour de vous. Si vous savez ce que vous désirez, votre comportement va générer cette cohérence entre ce que vous êtes et ce que vous faites. Autrement dit, savoir répondre à la question : qu’est-ce qui m’inspire dans la vie ? quelles sont mes priorités ? qu’est-ce qui est le plus essentiel pour moi ?

Le troisième impératif est de savoir dans quoi vous êtes doué, quels sont vos talents. Nous avons tous un talent. Si vous le connaissez, trouvez comment vous pouvez l’utiliser dans votre projet de vie. Comment vous allez l’associer à ce qui vous inspire dans votre travail, dans vos relations, dans votre rêve. Sinon, osez demander à ceux qui sont proche de vous et bienveillant de vous dire ce qu’ils apprécient chez vous et comment ils vous perçoivent.

 

Pratiquement, commencez à observer trois choses :

A vouloir plaire à tout le monde, vous y perdez votre âme. Vérifiez que vous ne faites les choses par crainte du regard des autres. Observez sans vous juger, nous faisons tous cela. Il vous suffit de le voir avec détachement et votre intelligence émotionnelle fera le reste.

« Avoir peur de l’échec » ronge votre confiance. Regardez un enfant qui apprend à marcher. Il tombe des dizaines, voire des centaines de fois. Se le reproche-t-il ? non. Il sait que s’il veut marcher un jour, il doit recommencer et recommencer. C’est la même chose pour vous. Vous allez recommencer jusqu’à ce que votre projet de vie soit réalisé.

Arrêter de vous juger et de juger les autres. Une habitude qui demande beaucoup d’attention et de vigilance. Prenez un crayon et un papier et notez sur une journée quels jugements vous portez sur les autres et quels jugements vous pensez que les autres portent sur vous. Le soir, relisez vos notes pour en prendre conscience et remerciez-vous d’avoir eu le courage de faire ce que vous avez fait car c’est le début de l’acceptation inconditionnelle.

 

La confiance, c’est avoir la foi ensemble, cela signifie être en contact avec vos ressentis, trouver ce qui vous inspire et ce dans quoi vous êtes doué. Pour y arriver vous avez besoin de vous détacher de la crainte du regard de l’autre, de remplacer échec par expérience et de sortir du jugement pour être pleinement Présent à vous et aux autres. Et comme dernier petit cadeau, je vous invite à « Célébrer chaque petit pas » vers votre rêve, au moins une fois par jour.

 

 

 

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